Siddhartha Gautama – Buda (El Iluminado), siglo V – IV a.C.
Asceta, meditante, eremita y sabio de la antigua India.
Sus enseñanzas dieron lugar a la religión budista.
El momento musical de hoy: Cuencos tibetanos y olas del mar
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El secreto para la salud de la mente y el cuerpo no es llorar por el futuro o anticiparse a los problemas, sino vivir el momento presente sabiamente.
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El que se ha conquistado a sí mismo es un héroe más grande que el que ha derrotado mil veces a mil hombres.
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Si no eres capaz de encontrar la verdad justo donde estás… ¿Dónde crees que podrás encontrarla?
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Reflexión: Qué grandes enseñanzas para meditar y para practicar.
Vivir siempre en el momento presente, sin proyecciones del pasado ni del futuro. Una tarea difícil, como la del desapego, pero, igualmente, no imposible.
Practiquemos la atención y la consciencia despierta en el ahora.
Deseo que conectes con la paz y la felicidad que están en tu corazón.
Namaste.
Te invito a leer mis blogs: Secretos del futuro , Corazón futuro
Galiana y cía 