Comenzamos nuevo año y nueva década con renovadas energías e ilusiones. Para este mes he elegido en Trío de Frases a uno de mis autores favoritos: Deepak Chopra, que conjuga en sus teorías y experiencias los conocimientos de la sabiduría de Oriente (él es hindú de nacimiento) con la física cuántica y las nuevas corrientes científicas y de pensamiento de Occidente.

Deepack Chopra, 1946 – Actualidad.

Médico, escritor y conferencista indio.

Defensor de la espiritualidad y del poder de la mente en la curación médica.

Autor de obras como La receta de la Felicidad.

Hoy, Enfocándonos en la felicidad.

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La finalidad de la vida es la expansión de la felicidad. La felicidad es la meta de todas las demás metas.

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Cuando mente, cuerpo y espíritu están en armonía, la consecuencia natural es la felicidad.

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Según las investigaciones, las acciones que realicemos a favor de la felicidad de los demás son una vía rápida para la felicidad duradera.

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Reflexión: Está comprobado. Ser generador o transmisor de felicidad tiene un grave efecto secundario: que aumenta la felicidad propia del que la produce. Es una consideración a tener en cuenta. Está claro que si no vemos felicidad a nuestro alrededor y no contribuimos a crearla, será difícil poder gozar de ella. No hay más que decir. Manos a la obra.

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Alguna otra frase quería ser escrita:

Es probable que la mente logre hacernos inteligentes, pero está mal equipada para darnos la felicidad, la realización y la paz.

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La aceptación de la experiencia es la clave de la felicidad.

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Felicidad: Predisposición + condiciones de vida + actividades voluntarias.

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@Gemitax1