Trío de frases: El sufrimiento es opcional

BUDA: Siddharta Gautama, aprox. 543 a. C. – 623 a. C.

Sabio asceta nacido en el actual Nepal.

Guardar rencor es como sujetar en la mano un carbón ardiente con la intención de lanzárselo a alguien más: es uno mismo el que se quema.

El dolor es cierto, el sufrimiento es opcional.

El apego lleva al sufrimiento.

 

Reflexión: Me encantan estas frases que dicen tanto con tan pocas palabras, en concreto, en este viernes, hablando sobre el sufrimiento. Qué cierto es que el sufrimiento nos lo creamos cada uno en nuestra mente, según como tomemos la realidad que vivimos. Para una persona, un hecho puede ser considerado como una desgracia y, el mismo hecho, para otra, puede ser tomado como una bendición: todo depende de cómo sea interpretado por cada una. Cada persona nos creamos nuestro sufrimiento o nuestra felicidad.

@Gemitax1 

 

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About Galiana

Escritora, bloguera, podcaster, enamorada de todo lo que huele y sabe a Cultura
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11 Responses to Trío de frases: El sufrimiento es opcional

  1. Cuestión de relatividad y equilibrio.
    Un saludo

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  2. Avatar de marcosangulojavier clamorsegovia dice:

    Por aquel entonces, supongo que el sufrimiento era brutal, aunque ahora existe la soledad…

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    • Avatar de gemitax1 gemitax1 dice:

      Pues no me atrevo a calibrar el nivel de sufrimiento de aquella época ancestral, pero también supongo que tanto el dolor como el sufrimiento estaban presentes en la vida, como ahora en nuestra actual sociedad occidental del bienestar, aunque de muy diferente forma. Como bien señalas, ahora los sufrimientos que nos creamos o que interpretamos como tales, son diferentes: la soledad, el estrés, los atroces efectos del neocapitalismo, la violencia, las guerras, la pobreza, las encrucijadas y conflictos psicológicos…
      Creo que el mensaje de Buda continúa siendo totalmente vigente y aplicable en la actualidad, aunque la realidad sea tan diferente: cada uno podemos elegir, o decidir si interpretamos un hecho como sufrimiento o no y cómo lo asumimos. Seguimos teniendo, afortunadamente, esa libertad de opción.
      Muchas gracias por tu comentario. Un cordial saludo.

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  3. El apego lleva al sufrimiento, sin duda, pero sin él nos perderíamos muchos sentimientos increíbles. Besos.

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    • Avatar de gemitax1 gemitax1 dice:

      Creo que podemos tener sentimientos increíbles siendo libres de apego, es decir, sin aferrarnos a algo o a alguien con miedo a perderlo, sin apegarnos por necesidad, sin hacer depender de algo o de alguien nuestra plena felicidad. Creo que a lo que Buda se refiere es a ese apego negativo, cuando se convierte en necesidad, compulsión o nos paraliza o anula. Considero que se pueden experimentar sentimientos muy intensos y totales, por ejemplo como el amor y la pasión erótica, desde la libertad del ser, sin ataduras ni condicionamientos estereotipados. Es difícil entender esto desde nuestra cultura y desde los modelos que tenemos tan interiorizados, a los que todos estamos sometidos sin ser conscientes de ello.
      Muchas gracias por tu comentario, Ana. Un abrazo.
      Estupendo relato.

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      • Exacto, Gema. El apego sin dependencia. Pero he conocido a gente que abogaba por el desapego emocional total, y no creo que sea sano. Leches, le voy a decir a Galiana que cambie esta sección a otro día de la semana, se me pone el viernes muy intenso 😅
        ¡Besos!

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        • Avatar de gemitax1 gemitax1 dice:

          ¡Jajajaja, vaya! Que nos vas a cambiar el cuadrante. Galiana, que nos descuadra la semana. 😉
          En eso estoy de acuerdo contigo, como occidental que soy: no entiendo ni he llegado nunca al desapego emocional total. Creo que siempre emitimos respuestas emocionales sean del color que sean. Nuestro cuerpo genera toda una química que recubre de emociones todos nuestros pensamientos, y esa química no para, por lo que siempre estamos sintiendo y transmitiendo algún tipo de emoción. Pero ahí está nuestro yo consciente, para generar pensamientos que creen emociones sanas y que no nos perjudiquen. Creo que el apego, tal y como lo considera Buda, sería una emoción negativa y el desapego, que no significa que no haya emociones, sería una emoción positiva.
          De todos modos, seguro que cabe matizar más este tema y sería un experto quien tendría que responder cuestiones más profundas.
          Feliz finde, Ana!

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