BUDA: Siddharta Gautama, aprox. 543 a. C. – 623 a. C.
Sabio asceta nacido en el actual Nepal.
Alégrate porque todo lugar es aquí y todo momento es ahora.
No insistas en el pasado, no sueñes en el futuro: concentra tu mente en el momento presente.
Cada mañana nacemos de nuevo. Lo que hacemos hoy es lo que más importa.
Reflexión: Otro de los pilares del budismo es la conciencia del ahora, el mantenerse siempre presente en el presente, aprender a estar con atención plena en el ahora y disfrutar cada momento como si fuera el único. Se trata de lograr la consciencia despierta en todo momento, que abarque tanto nuestro universo interior como lo que percibimos y vivimos en el exterior. Todo ello trae consigo el equilibrio cuerpo – mente, la paz interior y el darse cuenta: la iluminación.
Cada temporada renovamos secciones, si ves que alguna deja de publicarse, ¡sorry! hasta ahí ha llegado.
GalianayCía. 
Excelente la reflexión
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Muchas gracias, Miguel. Me alegra que te haya gustado. Feliz día!
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Interesante…
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Muchas gracias por tu comentario. Me ha encantado conocer tu blog.
Un cordial saludo.
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Gracias, por favor compartir y/o
también publicarlos mejores contenidos (útiles, prácticos).
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OK.
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